即使你沒健身習慣，沒去過「DIN LA JOR」（癲乸咗）健身室，也很可能在IG 看過@DIN.LA.JOR 的搞笑REELS，拍攝健身瑣事。常在REELS 出鏡的「向師姐」CALEB和「媽咪姐」SHARON，2020年在疫情下創辦DIN LA JOR，後來由情侶檔變成兩公婆，一起做健身教練，一起見證香港運動經濟的轉變。創業前，CALEB 一直從事健身業，他說過去十年，愈來愈多人愛健身，加上現時全球性的健身賽事HYROX成為熱話：「參加HYROX的人，事前要練習，也會買跑衫、跑褲、跑鞋⋯⋯」他和SHARON都迷上HYROX，DIN LA JOR更是HYROX官方認可的訓練場地。
Text: 凌梓鎏
Photo: Crystal Lee
Marathon & HYROX photos courtesy of the interviewees
健身運動普及化
2015年CALEB初出茅廬便做PT（PERSONAL TRAINER），在大型連鎖健身中心FITNESS FIRST任職一段日子後，轉為自由身PT，租用不同場地授課。而當年做會計的SHARON，就是CALEB 的學生之一，並因瘦身見效和練出肌肉線條，她開始愛上健身，「還考了PT牌，打算將來可授課，賺些外快。」兩人由健身邂逅，成為情侶，經歷疫情時各行各業停擺，CALEB的PT收入最受影響，人數較多的團體班大減，SHARON回想：「我一向不太喜歡本身的會計工作，那時思考前路，在想應否轉行⋯⋯後來CALEB看中租盤，提議我們一起開辦小型健身室，大家計過數，應該負擔得來。」那是首間DIN LA JOR，實用面積僅約500呎。
疫情期間，限聚令反覆無常，CALEB說：「那時中至大型健身中心捱不住，反而中、小型的尚可生存，因為它們的租金相對沒那麼貴，也沒養著大批教練。當大型健身中心倒閉後，那些教練會三、四人合夥，開設小型健身室，因此整體數量增加了，規模則縮小了。」進行運動產業調查的組織《香港健身GUIDE》曾公怖，本地運動及健身場地的數量，由2015年的648間，一直增加至2025 年（截至7月）的1411間；24小時健身中心更從2018年的九間，激增至2025年（截至7月）的289間。
SHARON覺得，疫情令大家更注重健康，如今健身、打卡甚至成為個人形象，「是一種LIFESTYLE吧。」CALEB說：「其實疫情前，已開始有明星健身，如張家輝、張繼聰，明星效應也有影響力，令大眾想接觸健身。」他已經踏進PT 生涯第11個年頭：「愈來愈多人找PT是真的。十年前我在中環做PT，收費約$700至$1,000 一小時，不便宜，是專業人士的消費活動，但現在變得很普及化。」他接觸的健身客群，年齡層愈趨廣泛，SHARON舉例：「廿多歲的年輕人，一畢業便願意花錢找PT。」CALEB說，較年長的客人也多了：「不同人各有健身需要，有的為貪靚，有的為健康。我們對健身業前景是樂觀的。」
玩盡九個地區的HYROX
DIN LA JOR開業兩年後，曾發展至第三間店，為加強宣傳，2023年還開始在@DIN.LA.JOR 的IG 出REELS，將健身日常變笑料。其中一條最早期的REEL，講健身客碰到PT 路過，就會自動翹臀挺腰，CAPTION寫著「只要你喺我身邊，條腰幾攣都比你拗返直」，VIEW數至今累積逾140萬。搞笑風格從何而來？SHARON即指著CALEB：「他本身就是這樣的人，常鼓勵我跳出COMFORT ZONE搞笑。」CALEB沒想到拍REELS半年後，便接到廣告片，「拍大快活（主打健身客的）雞胸飯！撇除朋友的品牌，那是首次正式有客戶找我們合作，當然很開心。」
往後@DIN.LA.JOR 還有不少廣告REELS，例如拍7-ELEVEN、譚仔雲南米線的健康食品，帶來額外收入。SHARON形容為「幫補一下」，CALEB則笑：「終於有錢分，可回饋平日跟我們一起拍REELS 的教練們。」連同他們兩公婆，DIN LA JOR共11位教練，IG有八萬多位FOLLOWERS；健身室現整合為兩間，其中去年開張的新店，實用面積約2,800呎，空間大增，適合作為熱門健身賽HYROX的訓練場地。CALEB興奮說，DIN LA JOR團隊完全迷上HYROX，自2024年尾，他們玩過多達九個地區的HYROX，包括香港、台北、韓國、泰國、新加坡、日本、北京、上海和深圳。
在運動產業裡，DIN LA JOR 團隊既經營健身室，也因HYROX成為消費者。HYROX是結合跑步與功能性訓練的耐力賽，2017年於德國誕生；2022年首辦香港站，參賽者約700人，到2025年已增至近10,000 人，來自超過48個國家。CALEB覺得，去年HYROX香港賽可謂盛事，在THREADS被廣傳，還有不少明星參加。SHARON大讚各地的HYROX賽事，氣氛都很好：「它是室內比賽，有DJ、有音樂，整件事很有FEEL。去外地參賽，在場碰到朋友又會互相打氣，很開心。」
去年她和CALEB 所有旅行地點，都是配合參加HYROX而選擇的。除了參賽要買門票，CALEB 說：「官方拍攝的衝線照片，多數參賽者都會購買，HYROX 售賣的服飾也很受歡迎。」他和SHARON賽後會留在當地旅遊，笑指辛苦比賽後，更願意消費獎勵自己：「吃飯也會吃好一點！飛來香港參加HYROX的人也一樣，通常早一天抵達，賽後多留一天，吃喝消費。」健身產業與HYROX熱潮，看來還有不少經濟潛力。
